配料:黃魚、雞蛋、蘆筍、番茄、鮮蝦、鹽、糖、油、蒜、胡椒粉。
-步驟1 -
小黃魚去鱗、鰓、內臟,清洗幹凈,用刀把前面的魚撈出來,用鹽腌15分鐘,然後漂洗,這樣魚吃起來更鮮、更甜,剩下的魚骨可以水煮。
第二步
蘆筍洗凈切段,西紅柿切片備用。
第三步
熱鍋中加入油、炒香的小蔥和姜片,將魚骨倒入兩面煎,將料酒煮至出香味,加入大量水大火煮開,蓋上鍋蓋大火煮至魚湯呈乳白色,再轉小火,煮的過程中始終保持湯汁沸騰。
第四步
另取壹只鍋,熱鍋倒油,放入黃魚,兩面煎至金黃色,倒出待用(這樣口感更脆更嫩)。
第五步
然後將雞蛋和鮮蝦煎熟(加些鹽調味蝦和雞蛋),倒出備用。
第五步
鍋清洗幹凈,倒入清水燒開,放入蘆筍煮熟,撈起備用。西紅柿不用煮,切片後可以直接生吃。
第六步
最後將鍋清洗幹凈,用清水燒開,放入拉面中,面熟後用漏勺撈出,放入大碗中。
第七步
把炸好的黃魚、雞蛋、蝦仁、蘆筍、西紅柿鋪在上面,然後倒入魚湯,撒上蔥花。
壹碗黃花魚湯面營養健康美味。這是我們家最受歡迎的面條。喜歡的話可以煮壹碗和家人分享。