1，將食物放入微波爐，插上電源，按下on鍵，打開微波爐。
2.微波爐啟動後，加熱時間通常會出現在顯示屏上。我們需要找到“火力”按鈕。壹般微波爐上的按鈕都是用文字表示的。
3.按下“火力”按鈕，顯示屏上會出現字母P，P後面的數字代表火力。
4.顯示屏顯示P100，代表最高火力，壹般用於不易烹飪的食物。
5.如果要降低火力，要再按壹次“火力”按鈕，數字會更低，顯示P80，表示火力降低，用於加熱普通熟食。
6.按三次“火力”按鈕後，火力會顯示P50，表示溫度適中。
7.如果想降溫，繼續按“火力”鍵，溫度會降到30左右。
8.最低溫度為P10，也是後面顯示的溫度。再按的話就是100到10的循環順序。
9.還有很多微波爐是沒有顯示屏的。他們只要轉動旋鈕，火力就直接顯示在上面，分別是:底火、中低火、中火、中高火、高火和解凍選項。
二、各種食物對應的火力
1.如果想加熱冷凍室的食物，選擇中高火P80，3分鐘左右。
2.冷凍室加熱食物，選擇高火P100，5分鐘左右。
3.如果在常溫下加熱食物，選擇中低火5分鐘左右。
4、微波爐做爆米花，選擇高火P100，時間2分鐘。
總之微波爐的功能很多，可以用來蒸雞蛋，蛋糕，泡面。不同的食物火力和時間不同。如果溫度過高，加熱後的食物就沒有原味了。大家在加熱食物的時候壹定要清楚，不能隨便加熱。