紫背海棠的栽培方法

蔬菜是我們生活中常見的食物，在我們的生活中有很多種蔬菜。常見的蔬菜有土豆、茄子、西紅柿等。但是白子菜並不是很常見，很多人並不了解白子菜的壹些功能和營養價值，在生活中它的營養價值也是比較高的。很多家庭主婦主要是做飯煮湯食用。下面簡單介紹壹下白子菜的壹些做法。

白子菜是壹種常見的植物，常見的蔬菜類型是我國的壹些特有種，主要分布在我國浙江、江西、湖南、福建、廣東、廣西等南方地區。具有解毒止咳、活血化瘀的作用，也可用於制作日常生活中的食材。

健康影響:

紫背海棠:利尿、解毒、消腫。

成分:

紫背秋海棠肥肉

大蒜紅辣椒

鹽

麻油

食譜做法:

1.紫背天葵老根洗凈瀝幹備用。

2.將肥肉放入鍋中，煸炒出油。

3.加入蒜末和紅辣椒炒香。

4.加入紫背海棠翻炒。

加入鹽

6.烹飪前加入芝麻油。

以上是白子菜的常見做法，菜品壹般人都可以用。感冒體質弱的人盡量不要繼續使用。白子菜也是壹種常見的蔬菜，可以涼拌，具有解毒消腫的作用。所以日常生活中如果發生壹些身體中毒或者身體腫脹的情況，可以用白子菜煎壹下，然後經常食用。