這類人常有腹脹、胸腹脹滿、四肢無力、腹脹、經常吃不下飯、大便不爽、舌苔厚膩等。
針對這種情況，調理需要清中焦之熱，消腹脹。
百合花黃昏時開闔，紫蘇葉黃昏時低垂。我想他們壹定深諳天地之間的陰陽轉化，能幫助人們調和陰陽。所以服用它們會有“引陽入陰”的效果。
其次，從現代藥理研究來看，百合具有催眠作用。紫蘇具有鎮靜作用。
紫蘇配百合是調理中焦實現的。兩者合用，可清熱安神，行氣消脹，和胃止嘔。中焦之氣順，周身之氣也順。
典型案例-
失眠3年的劉先生，沒有少用幫助睡眠的鎮靜劑，但效果並不明顯。同時入睡困難，伴有胸悶、腹脹、食欲不振、心煩、抑郁。舌淡，舌苔厚。
紫蘇百合調理使用。
10劑量後，患者反饋睡眠逐漸恢復，腹脹、心煩明顯消失。原方5劑後，睡眠恢復，身體正常。
如果出現失眠，並伴有消化不良、腹脹、大便不爽等中焦氣滯的癥狀，用紫蘇、百合進行調理相對較好。
我分享壹下這個方法，希望能幫到妳。感謝閱讀。