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毛肚炒什麽菜好吃

牛肚性平味甘,健脾開胃,養血益氣,雖屬肉類,但不膩。 [1]

做法:

1、大凡買來的牛肚都沒煮爛,因此要重新煮,為了保持視覺上白亮的效果,要把牛肚上的妳認為不潔的東西除去。用清水沖洗幹凈,然後放入鍋內,加料酒壹湯匙煮至牛肚熟爛。撈出冷涼。

2、把牛肚片成片約拇指大小。洋蔥切成片狀、青椒切成片狀。蔥姜切好。

3、倒入豆油,至油熱、放入蔥、姜、幹辣椒、茴香煸炒至出香味,放入牛肚壹起翻炒。加少許醬油(千萬別加多,否則色澤就不好看了。)加入料酒少許再翻炒,至著色均勻後放清水小半碗,至水沸。

4、放入青椒、洋蔥、壹起煸炒,加入味精、食鹽、胡椒,翻炒片刻待鹽已均勻後即可起鍋。

山蕗炒牛肚

主料:山蕗100克、牛肚100克。

輔料:蔥1根、姜少許、紅椒少許、料酒少許、花椒少許、鹽適量。

做法:

(1)準備好牛肚,切絲備用

(2)紅椒,蔥,姜,蒜切好備用

(3)山蕗洗凈切段備用

(4)熱鍋倒油下花椒粒,炒香。

(5)炒香的花椒粒,接著倒牛肚子翻炒,翻炒壹分鐘左右下入蔥花,姜末末,蒜片,料酒,鹽,翻炒。

(6)淋上少量清水,開鍋下入切好的山蕗段,大火翻炒5分鐘。

(7)最後放上紅椒,翻炒均勻出鍋。