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懷孕書裏的雞湯做法

孕婦雞湯的做法:山藥燉雞湯

原料:1只農家土雞,1只山藥,1小把枸杞,蔥姜,料酒,鹽。

練習:

1,先把雞洗幹凈,剁成小塊;蔥、姜洗凈,姜切片,蔥打成蔥結;將山藥去皮,切成小塊。

2.將雞塊放入鍋中,加水燒開,然後撇去浮沫,加入壹湯匙料酒、姜片、蔥結,繼續煮。

3.煮沸後,轉小火,蓋上蓋子,小火燉30分鐘左右。然後將山藥放入鍋中,蓋上鍋蓋煮10分鐘。

4.之後將枸杞放入鍋中,蓋上鍋蓋,煮10分鐘。最後加點鹽調味。

孕婦雞湯的做法:黨參黃芪燉雞湯

原料:母雞1只,黨參50g,黃芪50g,紅棗10g,姜片,料酒,鹽,味精。

練習:

1.先將母雞放入開水鍋中,焯壹下血,洗凈;紅棗洗凈去核;黨參、黃芪洗凈,切段。

2.將雞肉放入燉盅中,加入適量的水,加入人參、黃芪、紅棗、料酒、精鹽、味精、姜片。

3.然後將燉肉放入蒸鍋,蒸至雞肉熟透入味,取出。

孕婦雞湯的做法:烏雞湯

材料:烏雞半只,冬蟲夏草11g,鹽和料酒適量。

練習:

1.先將烏雞清洗幹凈,然後洗凈切塊。

2.將雞塊放入開水鍋中焯壹下,去掉血沫,撈起用冷水沖洗幹凈。

3.鍋內重新瀝幹水分,放入雞塊,加入冬蟲夏草、鹽、料酒,小火煨1.5小時,至湯濃白。