玉米南瓜紅薯粥
營養價值:紅薯含有膳食纖維和胡蘿蔔素，玉米含有豐富的纖維素和維生素，南瓜含有維生素和果膠，有清除寶寶腸胃毒素的作用。
配料:紅薯、南瓜、玉米。
練習:
1.將玉米加水，用食品加工機打成漿，濾出濾渣，用玉米漿煮粥。
2.將紅薯和南瓜切成絲。
3.將三種食材放入BB鍋，3小時後食用。
3色2米粥
營養價值:玉米富含維生素，四季豆也富含B族維生素，是寶寶添加輔食的佳品。
練習:
1.將大米和小米煮成粥。
2.將胡蘿蔔切成丁，將玉米和青豆壹起煮。
3.煮好後加入粥中攪拌。
排骨菜粥
營養價值:含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、磷酸鈣、膠原蛋白、骨粘蛋白等營養成分。
材料:大米小米2份，排骨3根，油菜1根(單位:1份，約奶粉勺大小)。
練習:
1，排骨煮熟，去肉，排骨剁碎。
2.油菜焯水去農藥，焯水切碎。
3.將煮好的粥與菜籽和肉末快速攪拌。