按摩手法
按摩時，操作者用手或四肢的其他部位刺激治療部位。推拿手法有壹定的規範和技術要求，包括各種技術動作。通過刺激身體不同部位，起到疏通經絡、促進氣血運行、暢通關節、調和臟腑功能的作用。
按摩手法的基本要求是堅持、有力、均勻、柔和。按摩的基本手法按作用、形態、療效可分為:現代臨床常用的手法主要有推、握、按、揉、滾、揉、搖、拉、拔、振、擊、理。這些手法可以單獨使用，有的將兩種手法結合起來形成復合手法，如推拿、按摩、按摩。
推法是用手指或手掌在人體的某些部位或穴位上用力，以直線(或弧形)向單壹方向推動。推法可分為平推法、直推法、旋轉推法、分推法、組合推法等。
可以看更多詳情:)~
/Article_Show.asp？ArticleID=2246
另外我建議這本書不錯，介紹的也挺詳細的。
中醫百日學按摩-百日系列。原價/市場參考價:65438元+05.3元銷售價格區間:65438元+02元-65438元+02元。
所屬行業:醫療保健/中藥/針灸推拿保健/推拿按摩
出版社:上海科學技術出版社
作者:主編劉蘭清
可以看看這本書，也可以買:)~
/ProductXML/60000/53600.html
還有其他種類的書可以看，都是和養生有關的:)~
/126845/