當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 浙江幹菜燒肉的做法

浙江幹菜燒肉的做法

幹菜又稱梅子幹,也成為梅子幹。加鹽保鮮是鹹的。秋末冬初,菜園裏的芥菜長滿了青苔,頂端有粗大的拇指和花蕾,像秋天的葡萄,又脆又嫩。這時候把白菜摘下來晾幾天。當葉子變軟後,放入鍋中,撒上鹽,用手揉搓。當有蔬菜汁滲出時,放入陶甕中,撒上壹層鹽,用芥菜葉或竹筍封住甕口。十幾天半月後,取出曬幹,就成了金黃色、鹹酸的幹菜。在腌制的蔬菜中,幹蘑菇的營養價值很高,尤其是胡蘿蔔素和鎂的含量。其味甘甜,能開胃下氣、補血生津、消除疲勞。那些長期困擾的人,治不好嗓子。

材料

材料:五花肉200克,梅幹菜200克;

輔料:油、鹽、蔥、姜、醬油。

梅幹菜烤肉

1

五花肉和梅幹菜

請點擊輸入圖片說明。

2

幹梅子早上買的時候最好泡壹下,中午再拿出來切塊。

請點擊輸入圖片說明。

炒鍋大火,放底油,放入蔥段,爆香姜片。加入五花肉,翻炒,醬油,翻炒上色。

請點擊輸入圖片說明。

加水至肉不過關,大火燒開,然後倒入幹香菇,加少許鹽,轉小火,至肉酥爛,幹香菇松軟適口。

請點擊輸入圖片說明。

鍋熟後撒些蔥花翻炒,即可上桌。

請點擊輸入圖片說明。

技巧

幹梅子早上買回來最好泡壹下。