壹:首先，身體好的人不要吃三七。這些人吃三七，不僅無效，還浪費錢。
二、孕婦:三七可以活血化瘀，長期服用會對胎兒的生長發育產生不良影響。這個時候不僅不能服用三七，壹些活血化瘀的人也要盡量避免服用。
三、容易上火的人:三七性溫，陰虛內熱，容易上火的人。食用三七後，口幹、便秘等上火癥狀可能會加重。
四月月經:三七有活血化瘀的功效。經期女性服用三七後，會出現月經量增多、經期延長，甚至大出血。
陰陽兩虛的人:陰虛熱，陽虛寒，陰陽兩虛既怕熱又怕冷。陰陽兩虛的人，如果長期服用三七，可能會出現血虛的癥狀。
三七有調節三高的作用，所以低血壓、高血脂、低血糖的人不適合服用。
腸胃病七人:三七能活血化瘀，長期服用會損傷胃腸黏膜，腸胃病人不適合服用。可以吃三七嗎？需要醫生的指導，壹定不要擅自服用三七。