不宜吃木瓜的人群：
1、木瓜偏寒性，因此胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易腹瀉或胃寒想吐，這是木瓜在食用時要特別註意的地方。尤其是畏寒體弱的孕婦不可食用。
2、小便澀疼痛者，不宜食木瓜。
3、過敏體質者，木瓜對人體有小毒，過敏體質者應慎食。
4、孕婦，尤其是青木瓜，吃太多會引起子宮收縮導致腹痛，不利於胎兒的穩定甚至流產。
擴展資料：
木瓜不能和以下食物壹起吃
1、木瓜+蝦：
壹起食用會導致腹痛頭疼，這是因為蝦中含有砷，單吃無害，但和木瓜中的維生素C結合會轉化成有毒物質，引起身體不適。
2、木瓜+韭菜：
韭菜是富含維生素的膳食纖維食物，經常食用可以促進腸胃蠕動，可以減肥，但是和木瓜壹起食用，會導致上火流鼻血。
3、木瓜+南瓜：
南瓜性溫、味甘宜實用宜藥用，營養豐富，易消化，結合木瓜壹同食用會降低各種的營養價值，甚至導致營養流失。
4、木瓜+胡蘿蔔：
眾所周知胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素，同時還含有維生素C分解酶，如果和木瓜壹同食用，會破壞木瓜裏的維生素C，不宜壹起食用。
5、木瓜+人參：
人參是大補食物，但是和木瓜壹同食用會引起身體不適，所以要謹慎食用。
參考資料：
木瓜素有"百益果王"之稱 準媽媽能吃木瓜嗎?-人民網