無花果是生活中的常見水果中之壹,有著豐富分營養價值,可以新鮮食用,也可以用無花果幹泡水喝。即使它的好處多多,但是也有禁忌。
吃無花果的禁忌
1.腹瀉的人不宜生吃無花果
無花果水分含量高,而且這種水果底部有孔洞,是菌類和昆蟲的培養基,不是很衛生。而無花果本身也是瀉下藥物之壹,所以腹瀉之人吃了可能會加重癥狀。
2.過敏體質不宜生吃無花果
無花果含有異體蛋白,特別是剛摘下來的。它的果皮上有很多強腐蝕性的汁液,對正常人是有刺激性的,所以過敏的人吃了會有過敏的情況出現。無花果中含有較高的花粉,也有致過敏的可能。
3.腐爛不吃
雖然無花果中含有大量豐富的營養物質,味道鮮美。需要註意的是新鮮成熟的無花果容易腐爛,腐爛的無花果千萬不能食用,食用後,可能會導致腹瀉、腹痛等不良癥狀。
4.不宜多吃
無花果不能和什麽壹起吃
1.不能和寒涼性食物壹起吃
2.不能和高糖食物壹起吃
3.不能酸性食物壹起吃
無花果中含有大量的果酸成份,如果和酸性食物壹起食用,對胃腸的刺激過大,引起胃酸的大量分泌,會傷害胃粘膜,引發胃炎、胃潰瘍等不良癥狀。