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多喝純牛奶對身體有好處,那麽純牛奶和牛奶飲料有什麽區別呢?

純牛奶是由原料奶制成的,所以牛奶飲料只是用壹些香精和水勾兌而成的奶味飲料。從營養價值來看,純牛奶有幾個營養價值很高,所以奶飲只是壹種糖水,添加了大量色素和食用香精。所以如果妳想喝點健康的東西,最好選擇純牛奶,純牛奶也貴。普通純牛奶可能要80元左右壹盒,牛奶飲料可能要10多元壹盒。

純牛奶是我們家可能經常喝的飲料。由於純牛奶不添加任何香精和色素,其蛋白質等營養成分保存完好。而且純牛奶含有豐富的鈣和氨基酸,純牛奶是由原料奶經過高溫滅菌制成的。純牛奶很有營養,容易被人體吸收。所以家裏很多小孩或者老人都會選擇買壹些純牛奶喝,但是從口感上來說,純牛奶因為含糖量少,還是比較淡的。更何況還有很多乳糖分支,非常適合人類食用。

另外,如果家裏的孩子經常買純牛奶喝,對他的生長發育是有幫助的。牛奶含有許多營養物質和維生素。現在的孩子幾乎每天都要喝壹杯牛奶,所以現在的孩子看起來很壯,有的很胖,所以喝牛奶也有壹定的效果。和牛奶飲料相比,就不壹樣了。牛奶飲料可以說完全沒有牛奶。都是用各種食用色素和香精制成,有牛奶的味道。它多由普通的糖和水制成,很少有其他有營養價值的物質。而且如果經常和正統牛奶壹樣,可能對人體有害。