可以。黃精較為滋膩，因此脾虛有濕者表現為腹脹畏寒、大便溏者不宜選服。
黃精與和甲魚同煮，並加入幹桑葚、玉竹、枸杞、瘦肉、生姜、料酒等輔料，最適合日夜操勞，氣血不足導致皮膚幹燥、粗糙、易生褐斑的女人，尤其是母親們。
黃精性平味甘，可補中益氣、養陰潤肺；桑葚性寒味甘酸，可滋陰養血、生津潤燥；玉竹性平味甘，可養陰潤燥，生津止渴；甲魚味甘性平，可滋陰補腎、清退虛熱，以上所有藥食材搭配在壹起***奏滋陰養血、生津潤膚的功效，很適合母親食用。
由於此藥膳偏於滋陰養血，若脾胃虛弱，消化不良的母親不宜過多食用，或在烹調時添加陳皮、黨參、淮山等健脾胃的藥食材調和壹下。
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參考資料：
/health.people.com.cn/n1/2017/0511/c14739-29268174.html"target="_blank"title="只支持選中壹個鏈接時生效">人民網-獻給母親的：黃精燉甲魚