什麽是掃帚?
金雀花是壹種橢圓形的可食用蔬菜,有莖和葉,屬於環瓜亞科地膚屬。掃帚在民間常被稱為“地麥”、“掃帚苗”、“鐵掃帚”。春天經常可以看到,4月中旬就會上市。我國大部分地區均有種植,常見產地為山東、河北、河南等地。
掃帚菜長什麽樣?
金雀花的枝葉很茂盛,但也很小。莖很細長,葉子呈綠色,紡錘形,整個植株呈球形,看起來特別蓬松。
掃帚盤練習
1,爆炒
炒掃把菜時,可拌些肉末,將鍋加熱至油涼潤鍋,再將蔥、蒜放入炒鍋,炒肉末,放入掃把菜大火翻炒,出鍋前加幾滴香油即可。
2.涼拌沙拉
掃把菜涼了,可以先把掃把菜放在水裏炒壹下,變色後馬上拿出來,用冷水泡壹下,然後放在容器裏,加入醬油、醋、鹽等調料,就成了爽口的涼菜。
金雀花的功效和作用
金雀花自古以來就有藥用歷史,對人體有很多好處,可以補中氣,強身健體,清濕熱,對患癤癬的人也有很好的療效。