羊肉和狗肉都是溫性食物，尤其是狗肉。高血壓多屬於中醫肝陽上亢的範疇。因此，高血壓患者應謹慎進食或禁食。
建議:如果血壓控制得好。中醫辨證後，體質以陽虛為主，可以適當吃少量狗肉或羊肉，不能引起血壓波動過大。
狗肉是熱性食物，對高血壓患者極為不利。狗肉壹般適合身體虛弱、四肢冰冷、精神萎靡的人，有補陽的作用，所以高血壓不能吃狗肉。
部分高血壓患者屬於瘀血阻絡、痰火積聚，狗肉還有加重痰火、燥血的作用，對這部分高血壓患者非常不利。所以高血壓不能吃狗肉。高血壓患者需要遠離狗肉，親近壹些有助於降低血壓的食物，多吃蔬菜水果，不要為了口味而毀了身體。
冬季至日後天氣寒冷，狗肉屬於溫性食物，在中醫理論上適合這個季節食用。然而，狗肉並不適合所有人。對於陰虛體質強的人來說，吃了更容易上火。如果吃狗肉後連續吃羊肉，更容易出現鼻出血、咽喉痛等癥狀。
羊肉富含蛋白質、鈣、鐵、維生素C等。其含量高於豬肉和牛肉，脂肪和膽固醇含量低於豬肉和牛肉。從這個角度來說，有高血壓的朋友可以在血壓控制正常的情況下，適量吃壹點羊肉，增強年老體弱者的抵抗力。綜上所述，羊肉對高血壓患者有利有弊，所以高血壓患者不要絕對吃羊肉，在血壓控制正常的情況下，可以適量吃壹點羊肉。冬天吃最好。