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親子仰臥起坐運球規則

(1)遊戲規則:家長平躺在墊子上,孩子坐在自己的腳上,家長通過仰臥起坐從圈裏拿球,孩子準確地放進小筐裏。在65,438+0分鐘內完成最多海洋球轉移的家庭獲勝。

(2)拖輪胎遊戲規則:寶寶躺在輪胎上,雙手拉繩子。父母拉著繩子跑,誰先跑到終點誰就贏。

(3)下母雞遊戲的規則:八組家庭同時遊戲,將裝有乒乓球的盒子綁在父母身上,寶寶抱著籃子。比賽開始後,父母會把所有的乒乓球抖出來。寶寶用籃筐拿起乒乓球,乒乓球完全被晃了。撿乒乓球最多的家庭獲勝。

(4)報紙運球遊戲規則:以家庭為單位站成四列,站在起跑線後,家長站在孩子右側準備。遊戲開始後,孩子和家長分別拿著兩端的報紙來回運球,球不能落地。最先完成球的隊獲勝。

(5)快樂貼紙遊戲規則:八個家庭為壹組,每個家庭派壹個大人和壹個小孩參加遊戲。家長用橡皮筋綁在腰上,孩子站在家長對面的輪胎裏。老師吹哨後,家長使勁往孩子跑,家長往孩子臉上貼貼紙。誰在壹分鐘內臉上的貼紙多,誰就是最後的贏家。

(六)螞蟻搬豆遊戲規則:以家庭為單位站成四人壹排後,家長帶著袋鼠袋跳入呼啦圈,孩子們壹步壹步地通過呼啦圈,最先到達終點的家庭獲勝。