牛奶1杯
雞蛋1
發酵粉1茶匙
鹽1茶匙
香蕉?1根
親愛的。2湯匙
肉桂粉1茶匙
香草精?1茶匙
燕麥片1.5杯
原味酸奶1/2杯
適量食用油(用於塗抹烤盤)
隨意搭配各種水果。
水果燕麥松餅蛋糕的制作方法
剝香蕉,放在容器裏。
用叉子搗碎成漿。
加雞蛋?攪拌均勻
然後依次加入蜂蜜、鹽、香草、肉桂、酸奶。
攪拌均勻
添加燕麥(傳統或速溶)
攪拌均勻
再倒壹杯牛奶?,攪拌均勻。
水果洗凈瀝幹水分,切成小塊。我用了壹個芒果,六個草莓和壹杯加糖煮過的紅豆。
取出松餅烤盤,在每個松餅模具裏鋪壹層薄薄的油,然後在每個模具裏放壹勺燕麥片混合物。
然後和自己喜歡的水果或者堅果隨意搭配。
然後用壹勺燕麥混合物覆蓋在面條上,再鋪上壹層妳選擇的水果來裝飾面條。
烤箱預熱到350華氏度/180攝氏度,烤30分鐘,直到表面呈金黃色。
如果早上不想太早起床做早餐,平時又急著出門,那麽晚上睡覺前放冰箱裏,早上拿出來用微波爐加熱20-30秒,帶出去吃就很棒了。
當然,如果天氣不是很熱,也可以直接常溫保存,起來就可以吃了走人。方便嗎?
烤好後取出稍涼即可脫模。
健康生活從早餐開始!!