當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 火龍果菠蘿汁-美容、護膚、消暑解渴

火龍果菠蘿汁-美容、護膚、消暑解渴

火龍果是壹種大家都喜歡吃的食物。可以補充豐富的水分、維生素、礦物質和多種氨基酸。火龍果適合中老年人食用。有潤腸通便、清熱解毒的作用,吃法也很多。下面我們來看看火龍果菠蘿汁的制作方法。

火龍果菠蘿汁

火龍果菠蘿汁所需材料

主料是火龍果、菠蘿、涼開水。

火龍果菠蘿汁的制作方法

1.火龍果洗凈,對半切開,挖出果肉,切成小塊。

2.菠蘿去皮,洗凈,果肉切成小塊。

3.將所有材料放入榨汁機中,高速打漿3分鐘。

火龍果菠蘿汁的功效與作用

火龍果菠蘿汁,淡淡的火龍果味,混合著酸酸的菠蘿味,健康又營養。是非常推薦的夏日消暑飲品。相信妳也會喜歡的。火龍果具有預防便秘、促進眼部保健、預防貧血、美白肌膚、緩解重金屬中毒、瘦身、預防大腸癌等功效。菠蘿能清熱解毒,還能起到補氣養血、祛濕的作用。這樣壹起吃,既能補充豐富的營養,又能起到通便的作用。是美容美膚、增強體質、減脂減肥的好選擇。大家壹定要試試。

火龍果菠蘿汁的具體做法和營養大家都知道。這種飲料適合很多人。可以美容護膚,消暑解渴,潤腸減肥,還可以有延緩衰老的作用。平時不妨試試。