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菠菜肉丸怎麽做

豬肉丸子菠菜粉絲湯

豬肉丸子菠菜粉絲湯由西蘭花、粉條、肉餡等原料制成,湯汁鮮美。

血壓原材料:

西蘭花壹把,粉絲壹團,肉餡300克,蔥4根,姜4根。

血液練習:

1,餃子餡用米酒、鹽、味精、十三香腌制30分鐘。加入適量的澱粉,使丸子具有延展性。

2.鍋內熱少量油,下姜蒜翻炒。

3、放入洗凈的西蘭花段,翻炒至西蘭花變翠綠色,起鍋待用。

4.把水和炒菠菜剩下的油壹起瀝幹,直到水對外開放,加入西蘭花。

5、開大火,等鍋裏的湯燒開,轉文火,用手把餃子做成丸子,壹個壹個煮。

6.肉丸放進去後,開大火煮3-5分鐘,調好味放入粉絲中,關火燜2分鐘。

二、豬肉丸子菠菜粉絲湯

血壓原材料:

西蘭花壹把,粉條壹團,肉餡300g(壹次性吃剩~),蔥4根,姜4根。

血液練習:

1,餃子餡用米酒、鹽、味精、十三香腌制30分鐘。加入適量的澱粉,使丸子具有延展性。之前放了壹個雞蛋,這次沒放,也很好。

2.鍋內熱少量油,下姜蒜翻炒。

3、放入洗凈的西蘭花段,翻炒至西蘭花變翠綠色,起鍋待用。

4.用炒好的菠菜剩下的油把水瀝幹,直到水對外開放。西蘭花(水對外開放這樣西蘭花不容易煮壞,顏色也不太好,沒有營養)。

5、開大火,等鍋裏的湯燒開,轉小火,用手把餃子做成丸子,壹個壹個煮。

6.肉丸放進去後,開大火煮3-5分鐘,調好味放入粉絲中,關火燜2分鐘。