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螺旋藻的做法大全家常

螺旋藻是非常好的壹種食材,它具有降血壓、降血脂、抗衰老等功效,對人體有著非常好的效果,螺旋藻做湯是做好的,今天小編來和大家說說螺旋藻西紅柿蛋湯的做法。

工具/原料

螺旋藻 (適量)

雞蛋 (2個)

西紅柿 (1個)

蔥 適量

生姜 適量

澱粉 適量

鹽 適量

雞精 適量

方法/步驟

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螺旋藻買回來用清水輕泡,等螺旋藻泡發起來後用清水沖洗兩邊,沖去裏面的泥沙等雜質。

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將西紅柿切成丁狀,蔥切成蔥花,姜切成絲備用。

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取壹個幹凈的碗,加入適量的水和澱粉攪拌壹下,然後把雞蛋打入並充分攪拌以備用。

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取鍋加入足量的水,依次加入泡好的螺旋藻、西紅柿和切好的姜絲,大火

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等鍋中的湯燒開後,加入碗中的雞蛋和澱粉,倒雞蛋的時候要順時針方向來加入。

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最後加入蔥花和鹽調味,喜歡湯汁更鮮的話可以加入壹點雞精。

主料

螺旋藻50克

配料

雞蛋壹個,肉末,姜末

做法

1、螺旋藻先用水泡開,洗凈,去掉細沙等雜物,晾幹水備用。

2、熱油鍋,炒香姜末和肉末,加入開水煮開,放入螺旋藻再煮兩三分鐘。

3、雞蛋打散,蛋液淋入湯中成蛋花,加鹽調味即可!