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蝦仁炒雞蛋

今天給大家分享壹道家常菜“蝦仁炒蛋”的套路做法。雞蛋是我們經常吃的壹種家常菜。雞蛋富含蛋白質、脂肪、維生素、鐵、鈣、鉀等人體所需的礦物質。蛋白質是自然界中最好的蛋白質,搭配蝦吃起來更鮮嫩。下面給大家詳細分享壹下做法,喜歡的朋友趕緊學起來。

蝦仁炒雞蛋

1.首先,我們先把鮮蝦放在鍋裏煮熟,然後倒入壹些料酒去腥。水燒開後,撈出鍋內浮沫煮約1分鐘,然後倒掉大蝦,用清水沖洗幹凈。

2.然後切掉蝦頭,剝去蝦殼,取出蝦,沿蝦背將蝦切片去掉蝦線,將蝦切成小塊,清水洗凈,擠出水分,準備腌制。

3.將五個雞蛋打入蝦中,加入壹勺鹽,少許胡椒粉,倒入少許白醋去腥增鮮,用筷子快速翻炒,再加入少許蔥花拌勻待用。

4.所有食材準備好之後,我們開始炒菜,燒開鍋裏的油,充分滑鍋,倒出熱油加入冷油,將蛋液倒入鍋中,開小火,用勺子輕輕翻炒。蛋液全部凝固後,翻炒幾下鍋就熟了。最後倒入少許香油,裝盤即可。

技術要點:

1.大蝦提前煮熟,避免和雞蛋壹起炒時生;

2.調味時最好不要加雞粉和雞精,這樣會影響大蝦和雞蛋本身的新鮮度;

3.炒雞蛋的時候火要小,大了容易炸,吃起來不夠嫩。

感謝大家對第壹食品的支持。我們每天都有幾道家常菜供妳參考。別忘了關註喜歡烹飪的朋友。