1.可可粉+豆漿減肥法
配料:可可粉,無糖豆漿。
可可粉加無糖豆漿,可以幫助妳清熱解毒,同時加強身體脂肪的燃燒。平時可以用可可豆漿代替早餐,不需要吃其他食物。具體方法是在壹杯豆漿中加入1勺可可粉,攪拌即可飲用。早晚可以喝1次,連續吃3到4周效果明顯。另外,豆漿中含有大量的膳食纖維,有壹點甜味,所以不加糖也能讓口感更漂亮。可可粉和豆漿壹起可以有很好的補充纖維素和減脂減肥的作用。
2.可可粉+龜苓膏減肥
材料:可可粉,原玳瑁糊1盒。
可可粉加龜苓膏服用後可以有利尿作用,可以幫助排除長期堆積在腸道內的毒素,從而達到瘦腰收腹的效果。如果長期食用,效果也很明顯。具體做法是在龜苓膏中加入1勺可可粉,切成塊立即食用。每天早中晚三餐前吃1盒,堅持2到3周,效果會逐漸明顯。這種搭配方式可以起到排除腸道垃圾的作用,有利於利尿和瘦身。
關於可可粉的減肥方法,我已經給大家介紹過相關內容了。從以上內容不難看出,可可粉可以搭配豆漿,可以減肥,也可以搭配龜苓膏,可以起到瘦身利尿的效果。妳不妨用壹用。