花椒生姜泡腳的效果
花椒具有溫中止痛、祛濕散寒的作用。花椒煮好後，用這種水泡腳可以活血通絡，使身體達到血液循環通暢的效果。中醫認為，生姜具有散寒解表的作用，能刺激毛細血管，促進局部血液循環和新陳代謝。像有些怕冷手腳冰涼的人，用生姜泡腳是有好處的。所以兩者結合有很好的護理效果。
花椒生姜泡腳註意事項
1.花椒生姜泡腳不宜長時間。如果感覺原來的癥狀消失了，就要停幾天，等癥狀不足了再來。否則可能會出現中醫古書中提到的“氣息不足”、“水火不相容”等現象。
2、有陰虛癥狀的人，在用花椒姜水泡腳的過程中，要註意及時補陰，尤其是冬天。因為辣椒水泡腳有疏通經絡、散寒消食的作用，而且過程中有出汗，所以感覺和其他補陽藥物壹樣“燥”。
無論是花椒還是生姜，都有很好的活血通絡作用，所以比較適合壹些體質較弱的人。但用辣椒、生姜泡腳不適合過度使用，因為這種泡腳材料是燥熱的，容易讓人感到燥熱。只要能合理使用辣椒和生姜泡腳，對身體還是有很多好處的。