當人體受傷出血時，血小板會在幾秒鐘內成群結隊地沖上去封閉傷口止血。血液中的血小板和其他凝血物質——鈣離子和凝血酶等。，聚集在破裂的血管壁上形成血栓，堵塞破裂的傷口和血管。血小板還能釋放腎上腺素，引起血管收縮，促進止血。
各種侵入骨髓導致造血功能低下的疾病，都會影響血小板的質量和數量。血小板數量減少，就容易出血。
血小板減少性疾病的四種膳食補充劑
(1)紅棗羊骨頭粥
配方:紅棗15，羊骨500克，大米200克。
制作及服用方法:將羊骨頭(最好是腿骨)洗凈，敲成兩段，加水用文火煮1小時，撈起骨頭，去湯中骨髓，加入大米和紅棗煮成粥。壹天吃兩次。
功能主治:益氣補血，補髓生血。對血小板減少性紫癜、過敏性紫癜、再生障礙性貧血有幫助。
(2)鮮蓮藕粥
配方:粳米30-50g，鮮蓮藕50g，糖適量。
制作及食用方法:先將大米煮成粥至半熟，加入洗凈的鮮蓮藕片，煮至粥熟，早餐加少許糖。
功能主治:清熱、涼血、生津。對血小板減少性紫癜和過敏性紫癜的血熱動力血型有幫助。
這些只是食物療法。對於血小板的情況，可以用中藥，卷柏紫癜方，苗方。治療很徹底。不會復發。