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椰青雞湯的做法

材料:

壹只雞,壹個老椰子,壹塊姜,適量水。

用椰子煮雞湯的做法;

1.將雞肉洗凈,生姜放在壹邊。

2、壹個椰子

3.將椰子倒入碗中備用。

4.用削皮刀把肉的壹邊清洗幹凈。

5.椰肉洗凈,切成條狀備用。

6.用濾網過濾椰子汁備用。

7、鍋中水開入酒,雞肉去皮洗凈。

8.將椰肉和雞肉放入湯鍋中,加入打好的姜片。

9.倒入椰奶。

10,然後加入適量的水。

11.調檔到湯檔2.30 ~ 3小時。時間到了,用鹽調味。

功效:此湯能補益氣血,祛風強身,潤燥降火。

椰子:味甘,性平,入胃、脾、大腸;該果肉具有補虛扶正、補氣祛風、消除營養不良、殺蟲的功效。長期食用可滋潤面部,益人氣力耐饑,治療小兒絲蟲病、姜葉病。椰子水具有滋補、清熱解暑、止渴的功效,主要用於暑熱津虧引起的口渴。

老雞:味甘,性微溫。能溫中補脾,益氣養血,補腎填精,祛心中邪氣,補髓養陰。從祛風養血補氣的效果來看,母雞年齡越大,祛風補氣血的效果越好。

大棗:味甘,性溫,歸脾胃。具有補中、養血、安神、保肝、提高人體免疫力的作用。大棗是脾之果,對皮膚有益,有悅膚色的作用。

特點:湯水椰香,香甜可口。但椰子雞湯有很強的滋補作用,不宜過量飲用。嘗嘗吧。