嬰兒輔食可以是20克到50克。
寶寶不同發育階段的胃容量不同，每天需要安排的輔食數量和輔食量也不同。八個月的寶寶要少吃多餐，在主食之間每天添加2-3次輔食。
10上午:牛奶西米
材料準備:牛奶、西米、香蕉、少許白糖。
制作方法:西米用冷水浸泡1小時，香蕉搗碎；將西米用泡水煮至透明，加入牛奶和香蕉糊，煮開。
下午2點:三鮮蛋羹
材料準備:雞蛋、蝦仁、香菇、肉末、蔥、蒜、食用油、料酒、鹽、香油。
制作方法:香菇蝦仁切丁；鍋中放油，燒熱，放入蔥、蒜炒香，放入香菇、蝦丁，加入料酒、鹽，翻炒；取壹碗，放入雞蛋，加入水和鹽，攪拌均勻，放入蒸鍋中煮熟，最後倒入香菇和蝦丁，攪拌，蒸5-8分鐘。
下午6點:奶酪粥
材料準備:1/6碗米飯，1/2杯水，5g奶酪。
制作方法:將芝士剁碎，鍋內放入煮好的米飯，待米飯熟至粘稠時加入芝士，然後關火即可食用。
也可以適量給孩子吃水果蔬菜。切碎的果蔬可以吃20到50克，新鮮水果可以吃20到30克。豬肉糊和肉沫，蛋白質食物和血液等。，可以先餵壹茶匙，然後逐漸增加。蛋黃壹開始要吃五分之壹，逐漸增加到壹個。