經常吃很燙的東西對身體有什麽危害？

生活中，有些人喜歡吃冰鎮的東西，比如冷飲、冰淇淋等。當然，有些人喜歡吃熱的東西，喝很燙的湯，吃熱米飯，喝熱水等。他們認為只有這樣，他們吃的食物才是最舒服的。其實這樣的飲食習慣是非常不好的，有害的，不科學的，會給身體帶來很大的傷害。

1，會對牙齒和牙齦造成傷害。

吃得過燙會使口腔黏膜充血，造成黏膜損傷，從而導致口腔潰瘍，破壞黏膜對口腔的保護作用。太熱的東西還會損傷牙齦和牙齒，容易引起牙齦潰爛和過敏性牙痛。

2、會燙嘴。

我們應該都有過這樣的經歷。吃了很燙的東西後，往往無法下咽，然後口腔經常被燙得充血或起泡，很容易引起口腔潰瘍。口腔和食道的耐熱溫度為50至60度。壹旦超過這個問題，我們的嘴就會被燙傷。

3、會引起食管炎或食道癌。

太熱的東西有時會灼傷食道黏膜。受損的食管黏膜壹旦受損，就會形成假膜，最終導致潰瘍。這種潰瘍愈合後，會導致食道變得非常狹窄，影響我們的正常進食。這是壹種食管炎。

如果太熱的東西溫度在90度左右，口腔黏膜受損，就會有很多新細胞增生。如果這種情況持續下去，細胞就會增殖過快。在此基礎上，如果受到外界致癌物的刺激，極有可能誘發食管癌。

所以要科學飲食，不要吃太燙太冷的東西，保護好自己的口腔和食道，讓自己吃得健康，擁有健康的身體。