當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 在群裏說話沒人回應會覺得很失落,這種心態要怎麽調整?

在群裏說話沒人回應會覺得很失落,這種心態要怎麽調整?

有壹種心理效應,叫做聚光燈效應,意思是指:其實大家真的並不關註妳,只是妳自己認為大家會關註妳。

事實上,在群裏說話沒有回應有很多種可能性。

比如他們不想理妳,不想和妳聊。

比如他們在談事情,可能沒空回妳。

比如刷屏太快,沒看到。

利益相關,有些事不想告訴妳,還不如不說,比較安全。

群裏別的人不回答,我知道也不答,避免尷尬。

妳的發言,沒有人回應,不要太在意這件事兒,因為人們都關註自己的事而和自己本身。

妳也沒有必要為了引起別人的註意而進行發言,只要妳說了妳想說的即可,只要註意禮貌就行了。

沒有回應,也是壹種回應,他們看到妳說的話,可能覺得是無所謂的,或者是無關緊要的。

如果沒有什麽大事兒,妳不要有強求別人關心的非分之想。

不過,確實這個問題對很多人都存在,對於忽視比較在意的人,其實很有可能是從小受到忽視的人。

他們從小可能沒有得到父母足夠的回應,因此安全感缺乏,善於從別人的態度裏找到自己的形象。

其實有很多時候別人的態度只是和他們當時的心情有關,所以,不要那麽太過於在意了啦!