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涼拌黃瓜的成分

練習1

材料制備

配料:新鮮嫩黃瓜

調料:香油、花椒油、幹辣椒、姜、蒜、醬油、保寧醋或山西老陳醋、鹽、糖、雞精、芝麻、花椒、蔥花。

練習步驟

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2.炒鍋撒上芝麻<約30粒>翻炒幾下,立即倒入少許花生油,放入姜末和大蒜炒香,迅速放入適量上等醬油<視蘸容器大小而定>,待醬油燒開後關火,加入極少量鹽、糖<約味精重量>、雞精和幾滴香油;

3.鍋倒入菜裏後,撒上胡椒粉、蔥花,根據自己的口味滴上醋,香香的蘸料就成了。

4.將三角瓜在蘸料中蘸兩次,壹口吃下。辣、脆、好吃。

練習2

材料制備

黃瓜:2個蒜瓣:5個辣椒醬:鹽:白醋:適量。

練習步驟

1:黃瓜洗凈,蒜瓣切碎備用。

2:將黃瓜切成兩半,拍平,然後切掉,放入幹凈的碗中。

3:加入大蒜、辣椒醬、鹽、白醋和黃瓜拌勻,使黃瓜充分入味。

4:混合後放入冰箱20分鐘。

練習3

材料制備

黃瓜1,蒜3個,紅辣椒2個,冷醋半碗,醬油2大勺,雞精少許。

1.將黃瓜洗凈,擦去皮上的刺,切成長短大小相同的黃瓜條。

2.大蒜洗凈切成小粒,紅辣椒切成小塊。

3.將冷醋、醬油和雞精混合。

4.將黃瓜條放入大碗中,加入大蒜和紅辣椒,倒入準備好的醬汁。

5、攪拌均勻,腌制3分鐘即可食用。