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香椿炒雞蛋不能和什麽壹起吃

香椿壹般不與其他食物相互作用,可以放下食用。但香椿是發物,建議每次不要吃太多,壹般每人每次30-50g,註意適量。

香椿味苦、澀、平,入肝、胃、腎經。具有清熱利濕解毒的功效,是輔助治療腸炎、痢疾、泌尿系統感染的良藥。

香椿的揮發性氣味能穿透蛔蟲的表皮,使蛔蟲不能粘附腸壁而排出體外,可用於治療蛔蟲病。還能健脾開胃,增進食欲,含有維生素E和性激素類物質,具有抗衰老和壯陽滋陰的功效,故有“生育促進劑”的美稱。

擴展數據

配料:香椿雞蛋頭

調料:食用油鹽粉

練習:

1.雞蛋充分散開後備用;

2.香椿洗凈,放入開水中,壹分鐘後用清水撈出。

3.將香椿擠幹水分,切成細粉;

4.香椿底拌壹茶匙生粉;

5.將香椿粉放入蛋液中攪拌均勻;

6.熱鍋燒熱油,倒入蛋液,開中火,煎至兩面金黃,用鏟子碾碎出鍋。

小貼士:

1.香椿加少許生粉,可以去除裏面多余的水分,增加蛋液的粘度,這樣炒出來的香椿炒雞蛋就不會把雞蛋和香椿打散;

2.蛋液倒完後,記得用中火。大火會放大蛋液,不要翻蛋液。可以拿起鍋轉動讓蛋液四處流動,這樣就可以煎出成品蛋皮了。

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