紅牛不會對孩子造成任何傷害，但作為提神、補充體力的功能性飲料，主要針對體力不足、精神狀態不好時仍需要繼續工作、學習或鍛煉的人群，而孩子沒有或很少有這樣的飲用機會。紅牛含有少量的咖啡因，睡前喝紅牛容易引起兒童失眠，不建議兒童飲用。
牛磺酸的作用很多，對兒童來說，可以促進腦組織發育，提高智力，改善記憶力。由於磺胺可以改善神經，特別是動眼神經，可以緩解視疲勞，改善視功能，還可以抑制各種眼科疾病的發生。對於中老年人，可以提高免疫力，預防心血管疾病。牛磺胺可以改善脂肪和糖的吸收。
擴展數據:
含有牛磺酸的食物有很多，比如海洋魚類和貝類中含有大量的牛黃，所以平時可以經常吃壹些這類食物，多吃牛磺酸也有助於保護大腦，有助於增強大腦功能，所以兒童和老人可以多補充壹些牛磺酸。除此之外，牛磺酸還能起到很好的保護心臟，保證心臟功能的作用，尤其是對老年人。
牛磺酸對健康有很多好處，首先體現在心臟上。可保護心肌，增強心臟功能，預防冠心病、心肌缺血、動脈粥樣硬化、高血壓、心律失常等心腦血管疾病。其次，可以促進嬰兒神經系統的發育。牛磺酸作為膽汁的主要成分，還能與膽汁酸結合，促進膽汁代謝，從而預防膽道梗阻、膽囊炎和膽結石。
參考資料:
人民網-紫菜含有大量牛磺酸。