2.其實很多患者朋友都是因為沒有養成良好的飲食習慣而發病的。所以這類患者大家平時要多吃營養豐富的食物，但是不要吃太多色素，因為可能會導致疤痕顏色加深。
3、壹定要讓自己開心，患者不要有太大的精神負擔，以免導致自身神經內分泌紊亂，進壹步加重疤痕疾病。
4.用手掌按壓疤痕，每天可以做三次，每次十分鐘左右。這對於剛結痂的傷口很有效，但是對於舊疤，效果可能不是特別好，只能稀釋。如果我們想徹底根除它，我們還需要采取科學的方法。疤痕嚴重，大家可能需要去醫院做激光手術。現在激光手術也很成熟了，但是出於安全考慮，大家也應該去正規醫院。
不要因為疤痕的存在而自卑，因為每個人或多或少都有自己的問題，現在醫療技術已經發展的很好了，大部分疤痕都可以很好的緩解，所以每個人都要有自信。以上介紹的這些方法對於不是特別嚴重的疤痕非常有效。如果疤痕非常嚴重，那麽大家還是需要采取手術治療措施，比如目前非常流行的激光治療。