三花梅吃多了不好嗎？
吃太多李子會讓胃不舒服。這是很多人在現實生活中獲得的經驗，也是俗話所說的“杏傷人”“人葬梅樹下”的道理，點出了“杏梅多食有害”的觀點。
三花梅吃多了會怎麽樣？
1.話梅含果酸量高，損害脾胃。過量食用易引起胃痛，消化性潰瘍、急慢性胃腸炎患者不宜服用。
2、吃多了容易受潮，傷脾胃，損傷牙齒。因此，脾虛痰濕者和兒童不宜多食。
3、李子性寒，所以腸胃消化不良的人要少吃，否則吃多了會引起輕度腹瀉。
4.苦梅不能吃，沒淹死的有毒不能吃。
三華李的食用物質
"不沈入水中的李子是有毒的."如果不小心買到了又酸又苦的話梅，就吃不到了。對於暴飲暴食傷的杏子，每餐3 ~ 5個杏子被認為是合適的。同時，由於杏仁“火涼”，即經過火炒或水煎後，可以去除有毒物質，適合食用。對於愛吃杏子的朋友來說，除了管好嘴巴，多吃加工過的杏脯、杏幹才是上策。
現代營養學強調，新鮮杏子中的強酸性會使胃酸激增，引起胃病。梅子是寒性食物，吃多了會使人有痰感，甚至虛弱發熱，使胃腸道劇烈蠕動。脾胃虛弱、消化不良者應少吃。