當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 甜蒸肉的步驟

甜蒸肉的步驟

甜蒸肉家常菜大全

甜蒸肉(甜煮)

材料

五花肉、醬油、蜂蜜、油、豬油、糯米、白糖、紅豆沙。

工作方法

1,準備好五花肉(分層三層以上更好)

2.鍋裏加水,把豬肉放進去,煮到斷了,再撈出來。

3.把豬皮表面水分擦幹,塗上醬油上色。

4.塗壹層蜂蜜。畫皮的顏色非常漂亮。

5、另起鍋,加油(不要太多),待油溫六七成熱時,皮朝下放入鍋內。這時候鍋裏的油就會四處飛濺,最好用鍋蓋頂住,或者直接蓋上鍋蓋比較安全。

6.煎至表皮呈棕色後,撈出。

7.把它放進剛才煮肉的水裏,繼續煮7-8分鐘。這有兩個目的:壹是去除油膩,二是把最後蒸好的皮膚弄皺。

8.鍋洗凈,晾幹,挖壹勺豬油進去,小火煸炒。

9.將糯米用水煮熟後倒入(糯米提前浸泡24小時)。

10,加適量糖。也可以不加,最後吃的時候在表面撒點糖。

12,中火,翻炒均勻,把炒好的糯米鏟出來。

13.這時候肉也涼了,切成“連接夾”,也就是第壹刀沒切,第二刀再切。

14.將豆瓣醬放入夾子中,壓平。

15,把肉片和皮依次往下放在碗底。

16,放上炒好的糯米,壓實。

17,放入蒸鍋,記得加足水,先大火再小火,至少2小時。

18,取出扣在盤中,撒上糖。

技巧

1,醬油+蜂蜜刷在皮面上,煎好後色澤金黃,半透明,晶瑩剔透。

2.把炸好的皮放在肉湯裏煮,既能去油膩,又有蒸後起皺的效果。