將山藥去皮,切成約0.3厘米厚的片。洋蔥、紅椒、青椒等蔬菜洗凈,切成小塊備用。熱鍋放油冷卻,將山藥片放入鍋中炸至兩面金黃,取出待用。同鍋,倒入適量油,放入蔥、紅椒、青椒等蔬菜,翻炒,加入適量鹽、糖、料酒等調料,翻炒至熟。
將炒好的山藥片放入鍋中,加入適量的醬油,繼續翻炒,讓山藥片均勻吸收醬油的香味。翻炒至山藥片熟成金黃色,關火即可食用。?
山藥片需要先炸後炒,這樣炸出來的山藥片口感更脆,更好看。炒山藥片的時候註意火候,火力不要太大,以免炒到山藥片或者炒糊了。調料的量可以根據個人口味調整,也可以加入壹些胡椒粉和花椒粉增加口感。
購買山藥應註意的事項
1,外觀:山藥外觀應光滑,無斑點、無蟲蛀、無裂紋,表皮應光亮有光澤,無發黑、發黃現象。
2、摸:山藥要摸起來有彈性,不要摸起來軟或硬。
3.氣味:山藥應該沒有異味,沒有黴味,應該散發出淡淡的香味。
4.大小:山藥的大小與品種有關,但它們要有壹定的重量,沒有輕的感覺。
5.儲存:山藥應儲存在幹燥、陰涼、通風的地方,不要與其他蔬菜、水果混放,以免相互汙染。