1.黃陂果是壹種寒性水果。在生活中，我們經常會遇到壹種人。這種吃錯東西會導致腸胃不適的人，壹旦吃了壹些生冷的食物，也會導致幹嘔，腸胃不適。這種人不舒服的主要原因是因為他脾胃虛弱。脾胃虛寒的原因很多，比如經常吃壹些生冷的食物。黃皮作為寒性食物，不適合壹些脾胃虛寒的人食用。當然，在炎熱的夏天，脾胃虛寒的人適量吃壹些黃皮骨頭也沒有太大的危害。
2.黃皮可以幫助我們達到清熱的目的，在炎熱的夏天也可以幫助我們達到解暑的效果，有些消化不好的人也可以通過吃黃皮來幫助自己調節，但是對於孩子來說，真的不能多吃黃皮，因為孩子的消化系統還沒有發育完全，所以如果在這個時期大量吃黃皮，會對孩子的腸胃造成壹定的傷害。
3.孕期吃點黃皮可以幫助妳發揮很多功能和作用，但是不能吃太多。這是因為黃皮有壹定的藥性，吃多了可能會對孕婦身體造成傷害。
生活中選擇吃黃皮也要註意以上事項。另外，有些高血糖患者也要少吃黃皮或不直接吃黃皮。這是因為黃皮中含有壹些糖分，會使高血糖患者的血糖升高。
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