容易引起流產
香榧含有壹種生物堿，能祛瘀散結，對後代有收縮作用。在過去，人們經常用它作為孕婦的流產藥物。因此，孕婦應謹慎食用香榧籽，以免引起身體不適甚至流產的可能。
不利於胎兒發育
香榧中含有大量的脂肪油和其他亞硝酸，會對正在形成中的胎兒的智力發育產生壹些影響，影響胎兒的正常發育，所以孕婦應盡量避免食用。
營養價值
香榧富含蛋白質、脂肪、糖類、維生素等。，其種仁脂肪含量高，其中油酸、亞麻酸等不飽和脂肪酸含量高達78.4%。此外，香榧還含有鉀、鈣、鐵、鋅、硒等19種礦物質元素，具有增強抵抗力、改善食欲的作用。
禁忌人群
腹瀉或便溏的人不宜食用。
香榧具有潤腸通便的作用，腹瀉、便溏人群食用後容易加重腹瀉、便溏等癥狀。
需要註意的事項
飯前不宜多吃
香榧含有較多的脂肪和油脂，飽腹感較強，不宜在飯前多吃，以免影響正常進餐。