1、薺菜馬蘭頭湯:薺菜、馬蘭頭適量，煮湯後飲用；適用於尿路感染伴血尿。芹菜對高血壓尿路感染也有治療作用。
2、淡菜湯:淡菜10g，先加少量粳米煮，再加蘿蔔，或冬瓜，或薺菜，或芹菜適量煮，是冬季美味的湯。適用於腎虛型慢性腎盂腎炎。
3、薏米綠豆湯:薏米、綠豆各30g，煮湯喝。適合夏天午後的甜點。
4.羊腰粥:將90g羊腎切碎煮成湯，再與湯汁、糯米同煮，食用。可用於治療腎虛腰痛。
糖尿病推薦:
1，山藥:治療糖尿病，相當於輕中度糖尿病，有壹定的治療作用。可作為原料或每天250g煎服代替茶水長期服用。還可以加入黃芪、天花粉、麥冬、生地等。吃他們的肉。或者用100g山藥燉1套豬胰腺，吃山藥配湯。
玉米須:煎湯代替茶葉或玉米須50g，豬胰腺200g，煎湯，減輕輕中度糖尿病癥狀。
3.黃芪:黃芪治口渴有效，民間常用30-50g燉母雞。用山藥、生地、天花粉、五味子熬湯，吃山藥治療二型糖尿病。
4.枸杞l:常用民間菜肴，如枸杞肉湯或枸杞肝湯。枸杞每天6~12g即可。因其色澤鮮紅，能增加菜肴的感官特性。因為枸杞是壹種滋水的藥，所以在古代用於胃液不足和糖尿病。
(康博特營養師)