制作材料:麻花棒(8根/10根)、水煮蛋、吊墜流蘇。
第壹步:將扭桿對齊，用其中壹根固定在1 cm左右的位置。
第二步:將固定好的扭桿展開，兩兩擰在壹起(多擰兩圈會更固定)，第壹層蛋袋就做好了。
第三步:用同樣的方法制作雞蛋袋的第二層(兩兩絞在壹起)。因為蛋包是包著的，當第二層完成後，把另外兩層擰在壹起，蛋包的雛形就出來了。
第四步:將煮好的雞蛋放入半編蛋袋中，繼續用同樣的方法編蛋袋。
第五步:蛋袋打完之後固定蛋袋的另壹端。(和第壹步壹樣，用其中壹根扭桿纏繞固定。)
第六步:再做壹個環扣，方便穿繩掛在脖子上。用手將多余的扭桿纏繞起來，再纏繞固定，壹個環扣就做好了。
第七步:可以用吊墜流蘇裝飾，效果會更好。
在民間有“長夏吃雞蛋，石頭卻把雞蛋壓碎”的說法，意思是長夏吃雞蛋的時候，人會精神飽滿。
"長夏吃了雞蛋，但天氣炎熱，已經不是夏天了."據說，自長夏之日起，天氣變得晴朗溫暖，很多人，尤其是孩子，會感到身體疲乏無力，食欲下降，體重逐漸減輕，稱為“夏中之夏”。
長夏吃雞蛋可以預防這些苦夏癥狀，避免夏天的來臨，而圓圓的雞蛋象征著完整的人生。因此，長夏吃雞蛋的習俗壹直延續至今。