外面賣的日本雞肉串很好吃。妳能在家做嗎？

當然，妳可以自己在家做。步驟如下。可以按照步驟試壹下。選用雞胸肉作為日式雞肉串中的雞肉，屬於雞肉中蛋白質含量較多的部分，容易被人體吸收，能快速補充人體所需。雞胸肉中含有對人體生長發育有重要作用的磷脂，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之壹。雞胸肉雖然好，但還是壹種肌肉，營養價值和雞肉大致相當。其中，每100g雞肉含蛋白質21.5g，但微量元素含量極低，幾乎可以忽略不計。

材料:雞胸肉、2大塊照燒醬、4大勺醬油、1大勺林煒、2大勺蜂蜜、1大勺芝麻、壹根金屬燒烤針和4根日式烤雞串。

首先，把雞胸肉切成大塊。步驟1:倒入日式照燒醬，腌制時間越長越好，所以最好隔夜烤日式烤雞串。第二步:將醬油蜂蜜和味噌混合，倒在肉上，用金屬針將肉串起來(不要用竹簽，因為會著火)。第三步:把日本烤雞串放在燒烤架上烤4到5分鐘，或者

蜂蜜具有滋陰潤燥、補虛潤肺、解毒調和諸藥的功效。此外，蜂蜜還含有豐富的營養價值和食用功效，如保護肝臟。因為富含果糖，可以被人體直接吸收利用。晚上睡覺前喝壹杯蜂蜜水，可以緩解緊張情緒，提高睡眠質量。蜂蜜也可以和梨壹起喝，可以起到止咳的作用，而且營養成分很多。壹百克芝麻含脂肪61.7克，蛋白質21.9克，糖4.3克，鈣650毫克，鐵58毫克，還有維生素E、腦磷脂、葉酸、煙酸、磷、甾醇、芝麻素、芝麻酚、纖維素等多種營養成分。