羊肉+豌豆苗:容易發生黃疸和腳氣。
羊肉+南瓜子:可能會引起腹脹、胸悶。
羊肉+半夏:壹起吃影響營養的吸收。
羊肉+海螺:腹瀉
羊肉+西瓜:疼。
羊肉+茶:容易發生便秘。
羊肉+豆沙:兩者功能相反，不宜同食。
羊肉+梅幹菜:壹起吃導致胸悶。
羊肉+鯧魚:影響營養吸收
羊肉+栗子:兩者都不容易消化，也不適合燉、炒，壹起吃甚至會引起嘔吐。
羊肉+奶酪:兩者功能相反，不宜同食。
羊肉+百合:腹瀉
羊肉+紅小豆:壹起吃會中毒。
羊肉+醋:羊肉性熱，有益氣補虛的作用；醋含蛋白質、糖、維生素、醋酸及多種有機酸，酸溫、消腫、活血，宜與涼性食物搭配，不宜與羊肉搭配。
羊肉+何首烏:不適。
羊肉+竹筍:壹起吃會中毒，可以用地下水治療。
牛肉和板栗壹起吃，會降低對人體有益的營養價值，所以不適合；
牛肉和豆沙壹起吃會傷五臟；
吃牛肉、香附會生九瘡；
韭菜吃牛肉容易上火；
吃牛肉配白酒容易上火，牙齦容易發炎；
吃牛肉加姜容易上火；
牛肉和豬肉壹起吃，壹個溫健脾，壹個寒膩滋陰，壹個溫涼，相互矛盾；
牛肉不宜與魚同煮；
牛肉不宜與蝸牛同食，會引起中毒；
牛肉和紅糖壹起吃，會增加妳的胃；
牛肉不要和小米壹起吃。