百香果的種子可以吃嗎？

很多人會發現百香果不僅含有大量的汁液，而且在工作中還含有很多微小的黑色種子，所以很多人會好奇，這些黑色的種子能吃嗎？讓我們討論壹下百香果種子對我們身體的影響。

1.百香果中的維生素C大部分存在於百香果的種子中。第二，維生素C在我們體內的作用是其他任何維生素都無法替代的。維生素C可以幫助我們提高免疫力，甚至長期服用維生素C可以幫助我們達到抗癌的效果，維生素C在我們的外表方面也可以幫助我們美容養顏。

2.同樣，也正是因為百香果的種子中含有維生素C，所以百香果的種子被咬後會很酸，相當於我們日常生活中吃的檸檬。我們知道檸檬是壹種富含維生素C的水果，檸檬也是真的酸。日常生活中，壹般情況下，人們買檸檬只是為了泡水，很少有人因為實在受不了而直接吃檸檬。那麽同樣的原則也適用於吃西番蓮種子。因為太酸了，如果不喜歡那種酸味，可以直接把百香果籽吞進肚子裏。

3.因為百香果籽富含維生素C，所以對於壹些身體不好或者想吃美容養顏的人來說，將百香果籽碾碎比較好，因為這樣更方便我們的身體吸收維生素C..

雖然百香果嚼起來會很酸，但是百香果籽最好的吃法就是吃百香果籽。只有說這樣才能吸收豐富的營養和維生素c，如果吃百香果籽過程中覺得太酸，也可以適量加些蜂蜜或糖。