維生素D水果是指含有大量維生素D的水果，如櫻桃、檸檬、番石榴、柿子、草莓、橙子、蘋果、桑葚、獼猴桃、哈密瓜、蛇油果、櫻桃、桑葚等水果。
維生素D最多的水果是荔枝。荔枝含有大量的維生素D，具有提高人體免疫力、預防腫瘤、促進鈣吸收的作用。含有維生素D的水果很多，如檸檬、橘子、香蕉、蘋果等。
1，櫻桃
櫻桃中微量元素的含量非常豐富。如果經常吃櫻桃，可以有效增加血液中血紅蛋白的含量，從而達到補血養顏的效果。
2.蘋果公司
蘋果，如果經常吃，有減肥美容的功效。蘋果中不僅含有多種維生素，還含有豐富的粗纖維。蘋果在胃裏消化慢，飽腹感強。
3.檸檬
檸檬能有效補充人體所需的維生素，具有美容養顏的作用，並含有大量的維生素D、維生素B1、B2等營養物質。
4.桑樹
桑葚味酸，成熟時呈深紫色，含有大量的維生素D、蔗糖、果糖、鞣酸、蘋果酸、鈣、磷、鐵等營養物質。，具有抗衰老和保濕的功效。
5.獼猴桃
獼猴桃被稱為水果之王，其中維生素D的含量比較高，如果經常吃獼猴桃，有保濕美容的功效。