第二、生活要有規律，壹定不要經常熬夜，要勞逸結合，保證充足的睡眠，最好是早睡晚起。
第三、對於有吸煙飲酒的病人壹定要戒煙戒酒，因為煙酒本身都可以導致冠狀動脈痙攣，誘發心肌梗死。
第四、要根據天氣的變化及時加減衣物，因為天氣變冷，如果我們沒有及時的保暖，血管就會收縮，從而發生心肌梗死。
第五、對於壹些老年人，尤其是便秘的人，壹定要保持大便通暢，不要在用力排便的時候發生心肌梗死的情況。
第六、對於有高血壓、高血脂、高血糖的病人，壹定要嚴格控制血壓、血糖、血脂，避免發生心肌梗死，要把血脂降低到最低的範圍，血壓、血糖壹定要在標準的範圍。
第七、如果已經患有冠心病的病人，壹定要定時服藥，定期復查，壹定要堅持吃阿司匹林、他汀類、硝酸酯類藥物，還有輔助的比如丹參滴丸、銀杏制劑或者血塞通片這種藥物，來降低心肌梗死的發生率。