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鹽焗豬肝的正宗做法視頻

工藝:焗

口味:家常味

時間:<60分鐘

烹飪步驟:

1.豬肝用流動的水沖洗幹凈,盆中放清水,倒入壹些白醋,把豬肝放入浸泡半小時後,取出洗凈瀝幹水分備用。在鍋底鋪壹層粗鹽,將鍋底蓋住,大概1000克

2.蓋上鍋蓋,電磁爐800瓦的火加熱5分鐘

3.聽到鍋內鹽發出聲響,開蓋,把洗凈的豬肝,平鋪放在粗鹽上面

4.電磁爐800瓦的火,焗15分鐘

5.因為豬肝比較厚,電磁爐800瓦的火,再焗10分鐘出血水

6.焗10分鐘後,開蓋把豬肝翻個面,再蓋上蓋子焗15分鐘左右。用筷子戳壹下豬肝當中厚的部分,沒有血水湧出即可關火,再燜5分鐘左右。開蓋,取出豬肝,抖去表面的粗鹽,稍涼後切片裝盤!

7.根據自己的口味,可以直接吃,也可以蘸料吃!

烹飪小貼士:

做鹽焗類的菜,不能用細鹽,細鹽在焗的過程中會粘在食物表面甚至融化,那樣食物吸收的鹽分太多,就很難入口了。我用的是顆粒相對較大的腌制鹹菜用的粗粒海鹽,壹般超市都有售

鹽焗的時間要根據豬肝的大小來調整,焗好用筷子捅壹下豬肝當中較厚的部位,如果沒有血水湧出那就可以了

做這個菜,用的鍋子要密封性能好,這樣才能讓鹽吸收的熱量在鍋內循環,把豬肝焗熟。砂鍋也可以做,如果用炒菜鍋做,那麽鹽要鋪的厚壹點,以保證鍋內有足夠的熱量