東北味噌是指東北地區特有的壹種醬。味噌有豆瓣醬和碟醬兩種,但現在只流行豆瓣醬,所以所謂的東北味噌就是現代人的豆瓣醬。
醬油可以調節食物的鹹味,從營養角度來說,還可以為人體補充植物蛋白。主要原料是大豆,富含蛋白質和脂肪。大豆作為壹種健康食品,重新受到世人的關註,也被稱為‘長在地裏的肉’。大豆不僅是壹種營養價值很高的食品,而且是壹種具有多種功能的食品。特別是大豆富含不會增加膽固醇的植物蛋白,對動脈硬化、心臟病有顧慮的人也可以大膽食用,還能促進血液循環。
相關飲食方法
東北味噌是必備的鹹菜,尤其是在農村,每餐必吃。主要用於蘸生菜,比如春天的野菜,小根蒜,媳婦等。,而夏天的黃瓜和大蔥也是每餐必備。
東北味噌也可以用來做菜,但是因為味噌是用黃豆發酵很久的,很臭(煮的好的話不臭),不適合做太多菜,但是用味噌燉茄子很正宗,開胃。
潘醬因為鮮甜可口,壹直被東北人用來做菜。比如夏天東北家常菜裏的燉豆角,都是用潘醬煮,然後豆角壹起燉。潘醬炒菜既有黃豆的鮮甜,又使菜肴醬味濃郁,這是南方用清醬油完全達不到的味道。
參考以上內容:百度百科-東北醬