山藥小米粥的功效
1、鮮山藥富含多種維生素、氨基酸和礦物質，可以防治人體脂質代謝異常，以及動脈硬化，對維護胰島素正常功能也有壹定作用，有增強人體免疫力，益心安神，寧咳定喘，延緩衰老等保健作用。
2、山藥中的銅離子與結締組織對人體發育有極大幫助，對血管系統疾病有明顯療效，鐵棍山藥中的鈣，對傷筋損骨、骨質疏松，牙齒脫落有極高的療效，對凍瘡、糖尿病、肝炎、小兒瀉泄、遺尿癥、嬰兒消化不良、潰瘍性口腔炎、肺結核、婦女月經帶下等患者也有很好的療效，久用可耳聰目明，延年益壽。
3、山藥對滋養皮膚，健美養顏有獨特療效。小米同樣也有很好的食療功效，如補脾胃、補腎、安心養腎等作用。
由上述可知，寶寶是可以食用山藥小米粥的，不僅可以食用，還會對寶寶有很大的好處，如果寶寶正處於拉肚子、消化不良時，小米粥對寶寶來說絕對是非常好的食物，山藥小米粥對這些癥狀有緩解的作用，能夠有效調理寶寶的身體。