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嬰兒七個月大。輔食怎麽安排?

第壹次早餐奶(奶粉)是早上6點左右。

第二頓早餐是輔食(米線、稀飯、爛面)早上8點左右。

第三頓午飯大約是12 pm牛奶(奶粉)

第四頓午餐是下午3點或4點吃牛奶(奶粉)

第五頓晚餐的輔食(米線、稀飯、爛面)是下午6點左右。

第六頓夜宵奶粉下午10左右。

到1歲的時候,第三頓飯就要換成吃的了。

制作嬰兒零食:

1,蛋黃粥

大米洗凈2小勺,加入約120ml水浸泡1~2小時,然後小火煮40~50分鐘,再將蛋黃磨碎,放入粥鍋內煮約10分鐘。

2.水果粥

將3湯匙麥片放入鍋中,加入1湯匙牛奶,小火煮2-3分鐘,直到變得粘稠。停火後,加入1湯匙切碎的水果(切碎的香蕉也可以)。

3.面包粥

將面包均勻地切成小塊,放入裝有2湯匙肉湯的鍋中煮熟。當面包變軟時,停止火。

4.牛奶藕粉

將1湯匙蓮藕澱粉或澱粉、半杯水和1湯匙牛奶放入鍋中,混合均勻,用小火煮,邊煮邊攪拌,直至呈透明糊狀。

5.蔬菜豬肝泥

胡蘿蔔煮開剁成小勺,菠菜葉用少許鹽煮開剁碎,和2大勺剁碎的豬肝泥壹起放入鍋中,加1大勺醬油小火煮,停火前加1大勺牛奶。

6.香蕉粥

香蕉去皮後,用勺背將香蕉磨成糊狀,放入鍋中,加入1湯匙牛奶,混合後放在火上煮,邊煮邊攪拌均勻。

7.番茄豬肝

豬肝碎2小匙和洋蔥碎1小匙同時放入鍋中,用水或高湯煮沸,然後將洗凈去皮切碎的西紅柿2小匙加入少許鹽。