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杏仁茶的做法和功效

做法

1、備壹幹凈的瓷碗,倒入半瓷碗杏仁粉,用牛奶將之開稀。

2、另取壹空碗,把2只雞蛋打成蛋液,加入壹點點油,輕輕攪拌出泡泡,備用。3、燒開壹鍋水,倒入適量冰糖煮成冰糖水。

4、把已開稀的杏仁水緩緩倒入鍋裏,與冰糖水壹並攪拌成糊狀。

5、在杏仁茶將近快熟的時候,緩緩倒入壹些涼水,令杏仁茶不會太幹稠。 6、待杏仁茶重新燒開後,關火之前倒入已經調好的雞蛋液,攪拌均勻。

7、把煮好的杏仁茶倒入瓷碗裏,喝前撒上些許黑芝麻,口感更佳。

貼士

1、條件允許的話,可在杏仁茶上加入少量蒸熟爛剁碎的花生仁、桂花花瓣以及紅棗,口感會更加豐富。

2、調蛋液時加些許油,可令杏仁茶的口感更香滑。

3、要註意的是,杏仁茶要趁熱喝,涼了就喝不出風味。

4、喝杏仁茶壹次性不能喝太多,因為這款小吃本身味較甜,吃多了會膩,所以不能用大碗,只能用小碗慢慢呷。

功效

杏仁本身它含有大量的各種脂類和微量元素,還有營養物質,它可以很好的使人肌膚潤澤而有光澤,同時還有大量的維生素E,可以抗氧化,防止各種因素對面部的損傷,從而可以達到非常好的去斑的功效,使人皮膚延緩衰老。